Cosa motiva le donne a fare mountain bike?

A volte basta una sola discesa per capire: questo è molto più di uno sport. Per Liesl Lanz è stato il primo ride su una mountain bike full-suspension durante una vacanza estiva a St. Moritz con amici – e all’improvviso è arrivata quella nuova sensazione di flow, sicurezza e fiducia sul trail. “La bici sembrava completamente diversa”, racconta Liesl Lanz. Più controllo. Più libertà. Più di tutto.

Proprio per molte donne, l’ingresso nel mondo del mountain biking passa da una full-suspension, perché dà sicurezza e rende i trail tecnici molto più accessibili.

Quello che nasce come curiosità, per Liesl è diventato rapidamente una parte fondamentale della sua vita.

Dal team sport alla mountain bike — perché auto-motivazione e natura sono un connubio perfetto

Dopo tanti anni di pallamano, il passaggio da uno sport di squadra alla mountain bike è stato all’inizio strano. Niente orari fissi di allenamento, nessuna squadra che ti aspetta. Ma c’è qualcos’altro: auto-motivazione, responsabilità personale – e quella sincera sensazione di essere esattamente dove dovresti essere, all’aperto. Mountain bike offre proprio questo: natura, dislivello, sentieri – e la possibilità di svuotare completamente la mente. “Ad un certo punto ho capito: la mountain bike non è un passatempo. È qualcosa di cui ho bisogno.”

Perché una full-suspension può essere un game changer per principianti e non

Oggi Liesl guida la CILO Kyano LC, un fully che per lei combina perfettamente giocabilità, performance e fiducia sul trail. Per molte donne e per chi si avvicina ora al mtb, una full-suspension è ideale perché:

• assorbe le asperità del terreno
• aumenta la sicurezza in discesa
• rende i giri lunghi più confortevoli
• i trail tecnici sembrano meno intimidatori

La bici così non è più un ostacolo, ma un abilitante di flow.

Avventura, flow e community – ciò che rende davvero speciale la mtb

La mountain bike non è solo uno sport individuale. Quello che sorprende molte persone è il ruolo enorme della community: uscite insieme, motivazione reciproca e avventure condivise che legano. Liesl vive proprio questo, e lo collega con ciò che CILO rappresenta. Come ambasciatrice del marchio, incarna un atteggiamento che molte biker condividono: non è una gara di confronti. È vivere insieme esperienze forti.

Ride further together.

Trail preferiti: momenti di pura libertà su due ruote

A chi le chiede di un momento su un trail che le dà pura libertà, Liesl non deve pensare a lungo. In cima alla lista c’è il Tuttifrutti Trail a Canazei: un enduro panoramico nelle Dolomiti con un inizio naturale su una cresta, vista mozzafiato sul Sassolungo, sezioni tecniche e giocose e – allo stesso tempo – quel flow in cui mente e corpo si sincronizzano con il sentiero. E poi c’è il suo trail preferito personale.

Niente spot famoso o hotspot Instagram. Solo il suo home trail. “Molto semplice”, dice lei, “ma soprattutto al tramonto ha sempre qualcosa di speciale.”

Proprio questi contrasti sono ciò che rende la mountain bike così significativa per lei: sentieri iconici in montagna e momenti tranquilli, intimi, proprio sotto casa.

«Fallo e basta» – perché i corsi di tecnica e le altre donne sono il miglior inizio

Alle donne che ancora esitano, Liesl vuole lanciare un incoraggiamento semplice: “Fallo e basta. Coraggio, fiducia – e magari insieme ad altre persone, per esempio in un corso di tecnica.” I corsi di tecnica sono un vero game changer per chi comincia: eliminano l’incertezza e restituiscono proprio ciò che rende la mtb speciale: fiducia nelle proprie capacità.

Come è nata la partnership con CILO

La partnership non è iniziata con un contratto, ma con un incontro. Liesl ha conosciuto Maxi Dickerhoff, ha provato la sua bici – e ha subito percepito quella sensazione particolare: fiducia, leggerezza, entusiasmo.

Poi ha scoperto ciò che per lei conta davvero: le persone dietro al marchio e come viene vissuto lo sport. Qualcosa di autentico, familiare, guidato dalla community. Una filosofia che si adatta perfettamente a lei.

Cosa significa per Liesl Lanz la mountain bike

Libertà. Avventura. Flow. E soprattutto: „poter essere semplicemente me stessa.“
Ed è proprio per questo motivo che sempre più donne iniziano a fare mountain bike.